پاسخگویی به شبهات دینی روز
درباره وبلاگ


اللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَفی کُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَک َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً .
به امید آن روز ان شاء الله
شماره تماس با ما:09191718677
شماره تلفن تماس:09399261546

مدیر وبلاگ : سید محمد ظاهر محمدی
نظرسنجی
به دنبال چه مسایلی از دین هستید؟








علی حمیدی

مقدمه:

امروزه ورزش درتمام کشورها وجوامع اهمیت فوق العاده ای پیداکرده است .برگزاری مسابقات گوناگون ورزشی در رشته های مختلف درسطح ملی وبین المللی ،نشان دهنده این واقعیت انکارناپذیر است. درسایه تبلیغات بی امان دستگاهها ،سازمانها وفدراسیون ها،مسابقات ورزشی هواداران فروان وتماشاچیان بسیاری پیدا کرده است.ازمنظر عقل ودین،ورزش برای تقویت وسلامتی جسم ضرورت دارد.ملتی که بدنی سالم،با نشاط ونیرومند نداردازعقل وتفکر شایسته کمتری بهره مند است.افراد کم تحرک معمولا عصبی مزاج،کم حوصله ،بهانه گیرودارای روحیه ای ناهنجار وفکری بیمار هستند.

 حضرت علی (ع)می فرماید:"من ازحسودان تعجب می کنم که چگونه جسمی سالم دارند." حسد،بدبینی ونگرانی های روحی وروانی ،بدن را ضعیف وبیمار می کند.

پیامبر(ص)می فرماید:"خوشا به حال کسی که سالم وزندگی اش درحد کفایت وقوی ونیرومند است"

دختر حضرت شعیب به پدرش گفت:"ای پدر ،موسی را استخدام کن،زیرا آدمی نیرومند وامین است." بنابراین نیرومند بودن وامین بودن از ارزشهای والا محسوب میشود که دختر پیامبر آن را ذکر نموده است.

اسلام به مسئله سلامت وقدرت جسم وجان اهمیت خاصی میدهد تا آن جا که براین باور است رهبران اسلامی باید درسلامت جسم ،اعتدال خلقت وقدرت علم ومعنویت سرآمد دیگران باشند.

رسول اکرم (ص) می فرماید:"به سرگرمی وبازی بپردازید،زیرا دوست ندارم که در دین شما خشکی وخشونت دیده شود."

ائمه معصومین با این که تحت نظر شدید بودند ولی گاهگاهی قدرت علمی واحیانا قدرت ومهارت جسمی خودرا درتیر اندازی واسب دوانی به نمایش می گذاشتند واعجاب وتحسین حاضران را بر می انگیختند.امام علی (ع) درمسابقات کشتی ،پشت تمام اقران خودرا به زمین می زد. رسول اکرم (ص) نیز گاهی درمسابقات اسب سواری وشتردوانی شرکت می کردند.بعضی اوقات از رسول اکرم(ص)تقاضا می شدکه دریک مسابقه،داورباشندوحضرت آن را می پذیرفتند.

1

پیامبراکرم(ص) دستوراکید دارند که کودکان را رها سازید تا هفت سال بازی کنند. پیامبراکرم (ص)فرمود:"هرکس درکنارش کودکی باشد لازم است با او کودکی کند(با او هم زبان وهم بازی شود.) درسیره پیامبراکرم(ص) است که با امام حسین وحسن (ع) بازی می کرد وآنها را روی دوش خود سوار می کردند وبه کشتی گرفتن تشویقشان می نمودند.

درفقه اسلامی بحثی با عنوان (سبق ورمایه)مطرح شده است.که یکی ازمسایل آن ،مسئله شرط بندی درمسابقات است که درمسابقات اسب دوانی ،تیراندازی وشمشیربازی آن را جایز شمرده است.

پیامبراکرم (ص) می فرمایند:"درهیچ مسابقه ای شرط بندی پولی جایز نیست مگر درتیراندازی،شمشیربازی ،پرتاب نیزه،شتردوانی وحتی مسابقه با فیل وکلیه حیوانات سم دار"

ازاین نکته نباید غفلت نمود که ورزیش فقط منحصر به ورزشهای رایج ومعمول امروزی نیست،بلکه کشاورزی ؛آهنگری ،درخت کاری ،....نیز از ورزشهای هستند که به عضلات بدن استحکام می بخشند.به واقع هرکار مشروعی که به قوت جسم وقدرت روح منتهی شود،ورزش است.

هدف از ورزش دراسلام:

دراسلام هدف از ورزش ،جمع مال وکسب وجهه وشهرت نیست ،بلکه وسیله ای برای بهتر عبادت کردن وخدمت به خلق است.دردعای کمیل می خوانیم"قوعلی خدمتک جوارحی"با پروردگارا ،اعضائ وجوارح مرا برای خدمت به تونیرومند گردان" ویا در دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان می خوانیم"اللهم قونی فیه علی اقامه امرک" خدایا دراین روز مرا برای اقامه فرمانت نیرومند گردان. بدون تردید تقویت جسم ،بدون تمرین و ورزش ممکن نیست.درواقع ما از خدا توفیق ورزش کردن می طلبیم.باید درنظر داشت که با اخلاق واعتدال نتیجه مطلوب را بدنبال دارد.همچنانکه دین اسلام، دین اعتدال است ودرهمه امورات به اعتدال سفارش می کند.بعنوان مثال فرهنگ حاکم در ورزش باستانی ،فرهنگ علوی واعتدال است.نام ویاد خدا ،رعایت آداب ویژه باستانی ورعایت اخلاق اسلامی از ویژگیهای بارز این رشته ورزشی است.دراین ورزش پیش کسوتان برای نوآموزان وجوانان تقدم دارند.روحیه قهرمانی درتمام حرکات آن مشهود است.آنان همواره یار مظلومان وخصم ستم گران بوده اند.داستان پوریای ولی نمونه ای مشهور ومعروف است.وی برای کشتی گرفتن به شهری اعزام شد.ابتدا به مسجد جامع شهر رفت ونماز اول وقت را خواند.هنگام   خارج شدن از  مسجد پیره زنی

2

 التماس دعا می گوید.اما خیلی هیجان زده بود.پوریای ولی می پرسد: مادر خیلی نگرانی،   می گوید:بله پسرم پهلوان این شهر است .شنیده ام پهلوان دیگری آمده ومسابقه گذاشته اند،اگر درکشتی شکست بخورد من بیچاره می شوم،زیرا ازدختری خواستگاری کرده ام .اما آنان گفته اند:به شرطی دختر میدهیم که پسرت دراین مسابقه پیروز شود.وانگهی تنها نان آور من است. پویا می گوید:مادر مطمئن باش که پیرت پیروز میشود.وقتی وارد گود شدند پس از مدتی گلاویز شدن ،تصمیم می گیرد شکست را بپذیرد وبه این طریق مادر را از نگرانی نجات داد. این است منطق دین (ویوثرون علی انفسهم ولو کان بهم خصاصه).

با توجه به اینکه انسان موجودی است متشکل ازروح وجسم ،واین دوبعد برروی یکدیگرتاثیردارند.درنتیجه همانطوریکه روح برجسم دارای تاثیر است واین مطلب را دربیماریهای روان تنی ((Psychosomatic می بینیم ،جسم نیزبرروح دارای تاثیر است .حال اگراین بعداز وجود آدمی یعنی جسم مادی اودارای سلامت کافی باشد،اثرات مشغول کننده وبازدارنده آن برروح نیزکمترخواهد شد وبرعکس.

بسیاری ازبیماریها برروی جسم اثر سوء گذارده وازآنجا که روح جسمانیه الحدوث است می توانند برروح نیز اثر سوء گذارند.برای مثال بسیاری از بیماریهای جسمی دارای آثار غیرجسمی بوده وموجب بروز اختلالات روانی ازجمله ایجاد اضطراب درانسان می گردند.دردین به سلامتی جسمی وهرآنچه که به آن مرتبط است اهمیت زیادی داده شده ودستورات زیادی دررابطه با عواملی که سلامتی جسمی انسانها را به خطر می اندازند آورده شده است که بعنوان نمونه می توان به دستورات بهداشتی وپیشگیری کننده ازبیماریها ،توصیه های درمانی ،دستور رجوع به طبیب درهنگام بیماری ،ممنوعیت استفاده از مورادی که به بدن آسیب می رسانند و...اشاره کرد.

درواقع ،از آنجا که انسان موجودی جسمانی وروحانی است ودین نیز برای هدایت وبه کمال رساندن انسان آمده است .به هر دو بعد وجودی وی وسلامتی آنها توجه کافی را مبذول نموده وازتوانایی وسلامت درهر بعد تمجید فرموده است چنانکه قرآن درتوصیف طالوت که ازمردان الهی بوده است می فرماید:"وزاده بسطه فی العلم والجسم" وخداوند علم وقدرت جسم اورا وسعت بخشیده است . درآیات وروایات وارده از ناحیه ائمه اطهار (ع)دستورات وتوصیه های فراوانی دراین زمینه شده است.

 

3

همانطوریکه میدانیم هرمسلمان با ایمان برای میل به هدف نهایی ،که نزدیکی به خداوند متعال است ،ملزم به رعایت احکام الهی است .وازاین جهت بخشهای بسیاری ازاین احکام ،چه آنهایی که به وظایف فردی مربوط می شود (همچون عبادات)وچه آنهایی که تکالیف اجتماعی را دربر دارد (همچون حمایت از مستضعفان) با ورزش وتربیت بدنی رابطه ای نزدیک دارد . دراحادیث  وروایات زیادی به سلامت جسم مسلمانان تاکید شده است.پیامبراسلام که تندرستی را باارزشترین نعمتهای الهی اعلام نموده است .برای تشویق مسلمانان به پرورش تن می فرمایند"مومن نیرومند بهتر ومحبوب تر از مومن ناتوان است" وبرای جلب توجه مسلمانان ،بدن را شخصیتی مستقل وصاحب حق قرار داده وفرموده است :" بدن توبرتوحقی دارد که باید آن را ادا کنی".

حضرت علی (ع) سرآمد نیرومندان وجوانمردان تاریخ ،فرمایشاتی دارد که توجه آن حضرت را به ضرورت حفظ تندرستی وپرورش تن وکسب نیروی جسمی را نشان میدهد.مولای متقیان هنگام راز ونیاز با پروردگار ازخدای خویش می خواست تا اعضای وی را برای خدمت گذاری نیرومند گرداند "قوعلی خدمتک جوارحی".اهمیت سلامت تن در اسلام تا بدانجاست که حتی اگرادای فرایض (نماز وروزه)سلامت را به مخاطره می اندازد،یا وجوب آن فریضه ازمیان میرود، یا چگونگی ادای آن به مقتضای توانایی جسم تغییر می پذیرد.ازآنجا که هدف نهایی انسان مسلمان ،همانگونه که اشاره شد ،نزدیکی به پروردگار ازطریق اجرای کامل فرمانهای اوست ویا درنظرگرفتن این نکته که انسان تندرست ونیرومند دراجرای فرمانهای خداوندی بویژه احکامی که با توانایی تن رابطه بیشتری دارند،همچون جهاد وروزه وحمایت ازمستضعفان ،توفیق بیشتری خواهد داشت بدیهی است تربیت بدنی که ضامن سلامت تن وتعادل روان انسان است دراسلام جایگاهی والا دارد وبیهوده نیست که پرورش بدن از ضروریات اسلام شمرده شده است.

دراسلام به ورزش وتحرک داشتن ودوری ازکسالت وتنبلی اهمیت فوق العاده ای داده شده واین دین همه مومنان را به تامین قدرت درقوای جسمی وهم نظامی تشویق فرموده است .همه پیامبران واولیاء الهی از نظر جسمی دارای قدرت وتحرک وپویایی بوده وحتی یک نفر ازآنها نبوده است که دراین جنبه ضعیف باشد.برای مثال رسول اکرم آنقدر قدرت جسمانی داشته اند،که علی (ع)می فرماید هرگاه کارجنگ شدت می گرفت ،مابه آن حضرت پناه می بردیم.قدرت جسمانی امیرمومنان که دراین جهت نیز مقتدای همه پهلوانان بوده وهستند آنقدر

4

بوده که هیچ جنگاوری به جنگ ایشان نیامد مگر اینکه شکست خورد. قدرت بدنی حضرت موسی (ع)آنقدر زیاد بود که تنها با یک مشت فردی را به هلاکت رساندند.

اولیاء دین همواره ورزش وتحرک را تشویق وحتی گاهی خود ترتیب مسابقات ورزشی متناسب با آن زمان را می دادند وگاهی خود نیزدراین مسابقات شرکت می فرمودند.

ورزشهای توصیه شده دراسلام:

تشویق به انجام ورزش اسب دوانی،تیراندازی ،شنا ،شمشیربازی ،پیاده روی،ورزشهای رزمی مختص آن زمان ومکان ،ازجمله کارهایی بوده است که رسول اکرم وائمه(ع) درطول زندگی خودآن را انجام داده وخود نیز درآنها پیشقدم بوده اند.دستورکلی دین دراین رابطه این است که "ایاک والضجروالکسل فانهما یمنعان حظک من الدنیا والاخره" بپرهیزازبی حاصلگی وکسالت که این دوتو را از بهره گیری ازدنیا وآخرت محروم می کنند. پیاده روی ،کوه نوردی و دو،ازجمله ورزشهایی هستند که به نحوی دراسلام مطرح شده اند. برای مثال در داستان حضرت موسی(ع)آمده است که ایشان به هنگام فرار ازمصر،بمدت هشت شبانه روز پیاده روی کرده تا به نزدیکی شهر مدین برسد واین درحالی است که گرسنه وتشنه بود وپاهایش تاول زده بود.

اسلام پیاده روی را درردیف غذاخوردن به حساب آورده ،همانطوری که غذاخوردن برای زنده ماندن ضروری است،پرورش بدن را نیز لازم دانسته درآیه شریفه"یاکلون الطعام ویمشون فی الاسواق"طعام خوردن وپیاده روی بطرف بازار را قرین هم دانسته است.یکی دیگرازنکاتی که ذکر آن ضروری است امام خمینی (ره)مرجع بزرگ شیعیان که همه حرکات وسکنات او برخاسته ازمتن اسلام ناب بود تا روزی که به بیمارستان منتقل شودوتحت عمل جراحی قرارگیرد ودرادامه به ارتحال ایشان ختم شد،با وجود اشتغالات بسیارزیاد وبالا بودن سن ،همه روزه مقادیرقابل توجهی (دردونوبت )پیاده روی می نمود.سر وکارداشتن پیامبران با کوه البته به عنوان ورزش نیز به صور مختلف درمتون اسلامی بویژه قرآن،گوشزد شده است واین خود تایید خوبی برای کوهنوردی می باشد.

حضرت آدم(ع) وپیامبران اولوالعزم هرکدام به نوعی با کوهی سروکارداشتند،یعنی دامنه مصفا وهوای فرح بخش آن را برای مناجات وراز ونیاز انتخاب می فرمودند.بعنوان مثال حضرت نوح وکوه آرارات،حضرت ابراهیم وحضرت موسی کوه طور،حضرت عیسی کوه ساعیر،حضرت زرتشت کوه سبلان،حضرت محمد(ص)کوه حرا وحضرت آدم کوه سراندیب.

5

اما درخصوص ورزش دو واهمیت آن ،همین کافی است که برداران حضرت یوسف که همه ورزشکار ونیرومند بودند،وقتی به نزد پدر برمی گردند وابراز میدارند که" یوسف را گرگ دریده" وبهانه ای برای پیامبر آوردندکه"پدرجان ما سرگرم مسابقه دو بودیم ویوسف را نزد وسایل خویش نهادیم وگرگ آمد واو را خورد" اگر دویدن ومسابقه دو ،کارناشایستی بود برداران یوسف آن را بهانه غفلت خویش قرار نمی دادندزیرا دراین صورت می شد "عذر بدترازگناه"

اثرات روانی ورزش:

ورزش ازچند طریق می تواند باعث ایجاد آرامش درانسان گردد:

الف)ازطریق تخلیه انرژی های درونی :

انسان درارتباط با محیط بصورت دائمی دارای تبادلات انرژی می باشد. یعنی ازراه خوردن موادغذایی ومایعات ،خواب ،و...انرژی دریافت نموده واز طرف دیگر این انرژیهای دریافتی را مصرف وتخلیه می نماید.اگر این انرژیها در درون انسان متراکم شده وراه تخلیه خودرا بصورت صحیح نیابند،ممکن است خودرا به شکلهای گوناگون مثل انفجارات روانی ،ناآرامی های فردی واجتماعی هیجانات کنترل نشده وهمچنین اضطراب وناآرامی نشان دهند. ورزش کردن باعث می گردد که این انرژیهای متراکم درونی انسان که در زمان قدیم صرف کار ورفت وآمد ؛...می شد، درمسیری سالم وسازنده مصرف وتخلیه شود وتعادل درونی بین انرژی دریافتی وپرداختی برقرار ودرنتیجه آرامش روانی بر وجود وی حاکم گردد.این مسئله مخصوصا درجوانان ونوجوانان ازاهمیت ویژه ای برخوردار بوده وموجب آرامش روانی توام با نشاط پس از ورزش کردن در انسان می شود. اینکه گفته می شود درزمانهای قدیم اضطراب ،افسردگی کمتر از امروز بوده بدلیل تحرک وفعالیت بدنی فروان درآن زمان بوده وفرصتی برای اضطراب وبیماریهای افسردگی نداشتند،امروزه کاردرمانی یکی از شیوه های درمان بیماران روانی است ،چرا که کارکردن هم به مثابه نوعی ورزش کردن است که موجب تخلیه انرژیهای درونی ودیگر آثار مفید می گردد.

ب)ایجاد نشاط روحی :

یکی از آثاری که همه ورزش کاران در سخنان خود به آن اشاره می کنند،نشاطی است که از طریق ورزش کردن نصیب انسان می شود.پرواضح است که نشاط را با اضطراب وغم واندوه وافسردگی سر سازگاری نبوده وآنها را ازمیان برخواهد داشت.

 

6

ج)افزایش آندروفین دربدن ورزشکاران:

گزارشاتی مبنی بر افزایش مواد آندروفین بعنوان مواد مخدر بدن درجسم ورزشکاران تایید شده که موجب کاهش اثرات درد وآرامبخشی را بدنبال داردوهمچنین این مواد اثرات خواب آوری در بدن که نتیجه آرامبخشی است را بدنبال دارد.

د)ازراه تغییر وضعیت بدن:

بطورکلی حالت جسمی و وضعیت های مختلفی که جسم و بدن و حالات صورت انسان به خود می گیرد،هم نشان گری ازحالات روحی او می باشد وهمه براین حالات روانی درای تاثیر بوده وزمینه تغییر آنها را فراهم می کند.شاید یکی از علل اینکه در روایات آمده که درموقع غضب شدید برخاسته ووضو بگیرید،همین مطلب باشد.تغییر با اضطراب بیان شده است .

برای مثال کفته شده ،چارلز دیکنز درموقع ناکامی واضطراب ،درخیابانها شروع به قدم زدن میکرد.ورزش کردن  می تواند بعنوان یک از راههای خوب ومفید تغییر وضعیت بدن ودور شدن از محیط واندیشه اضطراب زا  مطرح باشد.

ه)بالاخره ازراه تقویت حس اعتماد به نفس واحساس عزت نفس:

امروزه هر چه بیشتر می گذرد نسبت به آثار جسمی وروانی ورزش توجه بیشتری نشان داده شده ،آثار مفید ورزش بیشتر کشف می شود.برای مثال طبق مطالعه چاپ شده در ژورنال اپیدمی شناسی آمریکا نشان داده شده است که افزایش مشارکت دربرنامه های ورزشی ،تمرینات بدنی وفعالیت های جسمانی به شدت با کاهش علائم افسردگی ،بی قراری واضطراب واحساس کسالت همراه است.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7

برخی از احادیث وروایات درمورد ورزش:

پیامبر اسلام (ص)فرمودند:

1- پروردگارت برتوحقی دارد وبدنت نیز برتوحقی دارد ،وخانواده ات (نیز )برتو حقی دارد.

2-بهترین سرگرمی برای مرد با ایمان ،شنا.

3-خیر وخوبی تا روز قیامت به پیشانی اسب ،گره زده شده است.

4-خداوند متعال انسان قوی ونیرومند را دوست دارد.

5-خوش بخت کسی است که اسلام را پذیرفته وبقدر معاش خود ،درآمد دارد قوای بدنش نیرومنداست.

6-حق فرزند برعهده پدرش این است که به اونوشتن وشنا کردن وتیر اندازی را آرامش دهد.روزی اورا تنها از راه حلال وپاکیزه تهیه نماید.

7-آگاه باشید که یکی از مصداق های "قوه"درآیه قرآن"واعدو لهم ما استطعتم من قوه" همان تیراندازی است.

8-کسی که پس از یادگرفتن تیراندازی از روی میل ورغبت آن را ترک کند،نعمتی از نعمتهای خدا را کفران نموده است.

9-همه خوبی ها درشمشیروزیرسایه شمشیر است.درهای بهشت زیر سایه شمشیرهاست.

10-به تیراندازی روی آورید،زیرا یکی ازبهترین سرگرمی های شماست.

11-به پسرانتان شنا وتیراندازی را آموزش دهید.

حضرت علی (ع) فرموده اند که:

1- هرکس کاربدنی کند قوی تر شده وهرکس درکارکردن کوتاهی نمایدضعیفتر خواهد شد.

2-دربین مردم ،آن کس ازهمه قوی تر است که تسلطش بر(هوای نفس)خویش ،بیشتر باشد.

3-دربین مردم ،آن کس ازهمه تواناتر است که برفرونشاندن خشم خود؛بواسطه حلم وبردبار اش توانا باشد.

4-دربامداد وعصرکه هوا خنک است راه پیمایی کن ودر وسط روز مردم را باز دار وآهسته ران.

5-غیرت ،ثمره وحاصل شجاعت وقهرمانی است.

6-شجاعت انسان متناسب با همت اوست.

7-هرگاه توانا بودی ،برطاعت وبندگی خدا توانا باش واگر ناتوان بودی ازمعصیت ونافرمانی خدا ناتوان باش.                                            8

8-هرنیرومندی جز خداوند ،ضعیف وناتوان است.

9-کاری که باید بیش از هر کار دوست داشته باشی ،میانه روی درحق است وهمگانی کردن آن در برابر ودادگری.

سایرائمه (ع):

امام صادق (ع) فرمود: ازچاق شدن همانند خوکهایی که برای ذبح چاق می شوندبپرهیزید.

امام سجاد(ع): خداوندا سلامتی درجسم وتوانایی بدنی به من ارزانی فرما.

امام باقر(ع):پیامبر اسلام مسابقه اسب دوانی ترتیب داد وجوایز آن را از مال خویش پرداخت نمود.

امام صادق(ع):تیراندازی (خود)تیری ازتیرهای اسلام است.

امام صادق(ع):"آنچه قوه وتوان دارید برای آنها مهیا سازید"فرمودند منظور قرآن از این آیه شمشیر وسپر است."

پیشنهادات:

با توجه به اهمیت موضوع که ازنظرشرع ویافته های علمی نیز تاییدشده است بایستی جهت رهایی از تنبلی وسستی ورسیدن به آرمان های ذکر شده از نظر اسلام به امرورزش عنایت ویژه ای درجامعه قیل شود. وراهکارهای لازم جهت تشویق نسل جوان وبزرگسال متناسب با وضعیت روحی وروانی به امر ورزش طی شود.ازجمله روشهامیتوان به موارد زیر اشاره کرد:

1-گنجانده شدن درس "ورزش وتربیت بدنی" درتمامی مقاطع تحصیلی وجدی گرفته شدن آن به عنوان یک درس مستقل وتاثیرگذار دردوران زندگی افراد.

2-تبلیغات وسیع پوستری درخیابانها،مراکز ورزشی وپارکهاوخبری وتصویری از صدا وسیما برای تشویق مردم به امر ورزش.

3-ایجاد مراکز ورزشی همگانی درشهرکها ومجتمع های مسکونی وایجاد امکانات ورزشی درچنین مناطقی.

4- ارزانتر کردن استفاده از مراکز ورزشی با درنظر گرفتن عوافب وهزینه های ناشی از عدم ورزش کردن وبار مالی آن بردوش مردم ودولت.

5-استفاده ازتریبونهای نمازجمعه وائمه جماعات درجهت تشویق مردم به امر ورزش با توجه به احادیث وروایات دینی.

6-تغییرفرهنگ مردم درجهت استفاده از روشهای مختلف ورزشی نظیر دوچرخه سواری ،پیاده روی به جای استفاده از ماشین دررفت وآمد های روزمره درخیابانها ومراکزخرید.

7-تغییردیدمردم به افرادورزش کننده به عنوان افرادارزشی بجای افراد غیرکارا ازطرق مختلف.

فهرست منابع:

1-طب الائمه،علامه سید عبدا... شبر.

2-سوره بقره.آیه 247.

3-همان،ص 35،آیه 6.

4-ورزش دراسلام ،حسین صبوری.

5-میزان الحکمه،ج8و4.

6-کلام جسم،جودی جیمز،ترجمه دکترآرین ابوک.

7-درآمدی به روان شناسی انسان،دکترعلی اکبر شعاری نژاد،ص 146.

8-درمان طبیعی ص400.

9-بحارالانوار،ج 70،64،72،103.

10-نهج الفصاحه ص 319،105،413،115.

11-غررالحکم،ج 5،2،3،4.

12-الکافی،ج6.

13-مفاتیح الجنان.

14-تفسیر مجمع البیان؛ج4.

15-وسائل الشیعه،ج13.

16-نهج البلاغه،فیض الاسلام.

17-تهذیب الحکام،ج6.

 

 

 

 


نوع مطلب : هفته تربیت بدنی و ورزش، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
نظرات ()
دوشنبه 3 آبان 1389 ساعت 01 و 04 دقیقه و 36 ثانیه
مطالبتون یلی جالب بود و من خیلی استفاده کردم . ممنون
سید محمد ظاهر محمدیبا سلام
ممنون از شما
منتظر نظرات و پیشنهادات و انتقادات شما هستیم
www.muhammadi.org
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





موضوعات
پیوندها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
Google